कण्ट्रोल प्रेयर जब भी दिन में कभी दो मिनट का समय मिले तब आपको यह निम्नलिखित कण्ट्रोल प्रेयर अपने स्वयं के लिये करनी है। नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम के ग्यारह प्राणायाम करने है। मेरे सद्गुरु परमात्मा सचसँग मैं तेरा खरब खरब गुणा शुक्रिया अदा करता हूँ कि जो तूँने मुझको मेरे मन को मेरे नियंत्रिण करने से मैं मेरे आध्यात्मिक और संसारिक जीवन के लक्ष्यों को दिन भर तेरा माध्यम यानि निमित्त बनकर समय-सारिणी अनुसार विधि और सफलतापूर्वक एवं संतुलित नज़रियापूर्वक, साधना, प्रेयर और पुरुषार्थ के साथ साथ सिमरण करते हुए प्राप्त करता रहता हूँ एवं मेरे भले, उन्नति, विकास और उच्चमनोबल की प्राप्ति के लिए यानि जिन्दगी में समय और पानी की तरह तेरे आशीर्वाद से आगे ही आगे और आगे ही आगे बढ़ता रहता हूँ। क्योंकि यदि मेरा मन मेरे नियंत्रण में है तो मैं विजेता हूँ और यदि मैं मेरे मन के नियंत्रण में हूँ तो मैं हारेता हूँ। मैं तो बस तेरी चरण शरण हूँ। नोट: इसके बाद प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरु ॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम के ग्यारह प्राणायाम करने है। 'निमित्त' 1. Please visit my website www.aamilmission.com for more information and beneficial result. 2. Please recommend my website www.aamilmission.com to your friends, relatives and familiars for their benefit. 3. Please click on the ad which are published on my post. Your this action will give me energy, courage and hope to write. Thanks very much.